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エクロールヨガインストラクター養成講座[basic220h]修了
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都会の暮らしはどうしても忙しさや日々の疲れ、ストレスがたまりがちです。
毎日の生活にヨガを取り入れ生きてることの充実感やリラックスを感じバランスのとれた日々を送れる探究をし続けたい!!
■資格
エクロールヨガインストラクター養成講座[basic220h]修了
全米ヨガアライアンス認定インストラクター RYT200
少林寺拳法四段
日本スポーツストレッチング推進協会AAAトレーナー
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ホームページ 顔晴るジム
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10年間パーソナルトレーナーとして、のべ3万人以上の指導をした経験と知識を元に、個々人に合わせた細かい指導を得意としています。また、大学少林寺拳法部の監督としても活動しながら自身も競技者として大会に出場しつつ、ヨガが他方面に活きる方法を日々模索しています。タダーサナ恐るべし・・・
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エクロールヨガインストラクター養成講座[basic220h]修了
全米ヨガアライアンス認定インストラクター RYT200
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皆様一人一人の体調、精神面を配慮して、プログラムを構成致します。
■資格
エクロールヨガインストラクター養成講座[basic220h]修了
証券アナリスト(CMA)
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私にとってYogaは心と身体の土台をつくってくれるもの。
前屈の出来なかった自分も、Yogaをする中で変化を実感出来ました。
日本では女性が行うイメージの強いYogaですが、身体のかたい男性にこそ取り組んでもらいたいです。
強く、しなやかに、前向きに。
Yogaを通じて毎日の幸せ感受性をUPしていきましょう。
■資格
エクロールヨガインストラクター養成講座[basic220h]修了
少林寺拳法三段
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03-6908-2515
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目白のヨガスタジオ「がんばるジム」のパーソナルインストラクター。
ヨガの技術と知識に基づいたストレッチを用いて「体を使う感覚」をお伝えします。
詳しくは「がんばるジム」で検索!!
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エクロールヨガインストラクター養成講座[basic220h]修了
全米ヨガアライアンス認定インストラクター RYT200
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050-3594-1579
■資格
エクロールヨガインストラクター養成講座[basic220h]修了
■連絡先
090-6991-8087
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元気になれる、キレイになれるヨガを目指しています。
ヨガは迷った時の道標になったり
他人に優しくできるようになったり
自分に向き合うことで、たくさんの気づきを得ることができます。
心を満たしていくヨガを一緒にやりましょう!