ヨガインストラクター養成講座の感想

応募するときに54歳で海外在住の私が皆の足をひっぱらないでやっていけるだろうか、肉体的についていけるだろうかと不安がありました。

でも宮古島のきれいなビーチでヨガや瞑想が出来たり、先生の気さくさ、キュートさ、親切、丁寧な指導でそんな不安もいつの間にか消えていました。

そして同じ目標を持った仲間といっぱい泣いていっぱい笑って色んな事をシェア出来ました。

そしてそんな仲間と一緒に全員合格出来た事がとても嬉しかった。この講座に参加出来て本当に良かったと思いました。

美紅先生始め、三木さん、しおみさん、間島さん、仲間達に心から感謝しています。

ありがとうございました。

20日間を10人の方と、ヨガ、寝食を共にする事に少しの心配はありましたが、すぐ皆さんと打ち解ける事ができました。

それは花井先生の指導のおかげだと思います。

宿題で出された一人一人の良いところを書くこと。一人一人の人のことをもっと知りたい、知らなければ・・と思いました。自分の中でも1日みんなと何かを話し、その人の良いところを見つけようと思い毎日一人一人の事を注意してみていました。そのうちいずれなくなるだろうとと思っていたけど、毎日書きたいことが一行から二行に変わっていったような気がします。

そしてヨガについては、最初は体がきもちよくストレッチでき癒されるような存在でしたが・・。深くヨガを知る事により心の変化を感じました。人を許すこと、過去を振り返らない、未来の不安を恐れない、今をたくさん生きる！！今をたくさん、いっぱいやりたい事をやろうと思った！！

アーサナに関しても、簡単なポーズがすごくちゃんとやればきついポーズでもあり、深い物だと知りました。

最初は1日11時間のYOGAは本当にきつかったけど、20日間はすごく早くて、楽しすぎて、休み明けから少しずつみんなと離れることを悲しく思いました。30歳になってからこんな高校生のような出会いができるとは思っていなかったです。

わたしにとってこの20日間は人生の大きな宝物になりました。

またこのきれいな空気と空、海の近くでYOGAをやる事が最高に気持ちよかった。

そんなきっかけをくれたEcloreYogaに感謝！！　　ナマステ♡”

ひょんなことで参加したヨガ養成講座。最初はオーストラリアの別の講座を受講しようと思っていたのに、今思うとなぜかエクロールヨガの合宿に参加していました。

自分の参加動機はインストラクターになる為ではなく、前屈の出来ない身体を変えるため。

20日間の中で日々身体の変化を実感できました。

そして、それ以上に素敵な仲間たちと共有出来た時間は一生の思い出。

巡り合わせに感謝するとともに、エクロールヨガの講座に参加してよかったと心から思います。

このような場を作ってくれた先生方、本当にありがとうございました。

大好きな宮古島で、かけがえのない仲間と出会うことができた20日間でした。

柔軟性や筋力に不安があったのですが、アーサナのコツをわかりやすく丁寧に教えてもらえて自信がつきました。

20日間で筋肉もつき、おなかの肉もなくなり、体が引き締まりました☆

みんなでビーチで一緒に行ったヨガは、心が一つになり最高でした。

どんどん先生の魅力にはまって、毎日毎日、１つずつ自分を知っていくような18日間でした。
30歳を超えて、まさかこんなに沢山の同志と出会えるなんて思いもしなかったです。
規則正しい毎日を繰り返すことと、体を鍛えることが生きていく上で大切なことだと実感しました。自然と心も鍛えられて、これからの人生を楽しく生きていけそうな気がしています。

ハートをギュウって握るような優しさではなく、ハートに手が触れるか触れないかのところで手の平の熱を伝えてくれるような、いつも見守られているような気持ちで先生の講義を受けてました。

偶然とはいえ宮古島のこの講座に来られたこと、我ながらナイス直感！でした。

本当にありがとうございました。

始めは沢山の不安がありましたが、18日間という期間の中で沢山の事を学んだ気がします。

ヨガをはじめ、哲学や人間関係や協調性など何かの縁あって出逢った19名。

何かのタイミングがあっての、ゲストハウスでの生活の４名。

その日々に感謝です。

エクロールヨガを受講して

慣れない共同生活や環境にもちろんとまどいはありましたが、それを含めて、素晴らしい経験をしたと実感しています。

解剖学に基づいて組み立てるアーサナやさらに深めに行く実践方法は本当に体に変化が起こっていることを実感できました。

18日間、隙間のあまりないスケジュールはそこそこに大変かなぁと思いましたが、スタッフの方々による手厚いサポートがあったため、ヨガにしっかりと集中して期間を終える事ができました。

ありがとうございました。

私はこの18日間で、「心の整理整頓」が出来ました。

古い考えや自分にとって必要のない考え方をすて新しく生きていくための新しい情報をしっかり得ることが出来ました。

18日間仲間と向き合い先生に指導していただく事で自分自身とも向き合い、自分の発見や、考え方の変化、先の事より今

人の事より自分、学ぶ事が多くありすぎて、あっという間の18日間でした。

ありがとうございました。

ヨガは10年程ブランクがあったので、講座についていけるか不安でしたが、優しく細かく教えて頂いたので何とか修了できました。

共同生活も学生時代に戻ったようで楽しく過ごせました。

一緒に頑張った仲間もでき、自分自身も心身ともに成長でき、貴重な経験になりました。

又、宮古島の自然と人と食べ物も素晴らしいのでまたいつか訪れたいと思います。